松濤館の空手の形において、初めて学習する形が『平安初段』か『太極初段』という方が多いでしょう。小学生〜中学生の初心者に対して、松濤館流の平安初段を教える場合に伝えるチェック項目、ポイントをリストにしました。審査で平安初段を打つ（使う）方は、以下のポイントに注意してください。

ダウンロード可能なPDF版はこちらからどうぞ。

挙動	立ち方	手	よくあるpoint
礼	結び立ち	両手は横	背筋を伸ばす
用意	八字立ち	両拳大腿前	息を吐きながら
1	左前屈立ち	左下段払い	半身。膝と拳の間は拳2個分
移動	すり足。真ん中を経由。		頭の高さを変えない。
2	右前屈立ち	右中段順突き	おへそまっすぐ
回転	左足踵を軸に回転		頭の高さを変えない。
3	右前屈立ち	右下段払い	半身。膝と拳の間は拳2個分
4	右前屈立ち	右拳槌縦回し打ち	右拳は肩の高さ
5	左前屈立ち	左中段順突き
回転	右足踵を軸に回転		頭の高さを変えない。
6	左前屈立ち	左下段払い	半身。膝と拳の間は拳2個分
7	右前屈立ち	揚受	半身。額から拳1つあける
8	左前屈立ち	揚受	半身。額から拳1つあける
9	右前屈立ち	揚受	半身。気合い
回転	左足踵を軸に回転		頭の高さを変えない。
10	左前屈立ち	左下段払い	半身。膝と拳の間は拳2個分
11	右前屈立ち	右中段順突き	おへそまっすぐ
回転	左足踵を軸に回転		頭の高さを変えない。
12	右前屈立ち	右下段払い	半身。膝と拳の間は拳2個分
13	左前屈立ち	左中段順突き	おへそまっすぐ
回転	右足踵を軸に回転		頭の高さを変えない。
14	左前屈立ち	左下段払い	半身。膝と拳の間は拳2個分
15	右前屈立ち	右中段順突き	おへそまっすぐ
16	左前屈立ち	左中段順突き	おへそまっすぐ
17	右前屈立ち	右中段順突き	おへそまっすぐ　気合い
回転	右足踵を軸に回転		頭の高さを変えない。
18	右後屈立ち	左手刀中段受け	右手伸ばしてから腹へ。左右親指曲げる。左手は顔横から斜め左下に向かって受け。
19	左後屈立ち	右手刀中段受け
20	左後屈立ち	右手刀中段受け
21	右後屈立ち	左手刀中段受け
直って	八字立ち	両拳大腿前	息を吐きながら
礼	結び立ち	両手は横	背筋を伸ばす

参考動画：全日本空手道連盟による平安初段のお手本動画

調査：河合聡志
2019年より世田谷区空手道連盟事務局長
空手の大会準備から当日の結果共有、得点集計、後日結果発表をGoogleの無料提供範囲のみで設計し、実行。2024年からは有料範囲ではあるがGoogle App Sheetを審判員にも使ってもらうべく画策中。Google Jamboardのサービス終了に枕を濡らす日々。

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